掃除をしてスッキリ

今朝、お風呂場掃除をしました。日頃から椅子や洗面器などは洗っているのですが、床のタイルや壁、シャンプーなどを置いているラックは随分と洗っていないので、掃除をすることにしたのです。
上の方の壁は、長めのブラシを使っても背が足りず洗いにくいので、安定感のある椅子を設置して、丁寧に磨きました。ラックは置いている物を全て下ろしてから、使い終えた歯ブラシも用いて、細かい部分まで掃除をしました。
掃除に使ったブラシ類はあっという間に、真っ黒になりました。それだけ汚れていたのです。
掃除が終わった後は、お風呂場全体も私の気持ちも非常にスッキリとしました。
定期的に掃除をしていない分、今回は予想以上に時間がかかりました。なので、今後はなるべく短期間のうちに掃除を行っていこうと思います。

テレ朝が日曜日の朝情報番組を新設

テレ朝が日曜日の朝に10月から情報番組を始めるそうです。

その時間帯は今だとアニメをやっている時間帯です。

他のチャンネルは情報番組だらけですが、子供はニュースなど興味はありません。

そのためいつも日曜日の朝はテレ朝を見ていて子供はいつも喜んでいました。

 

私も忙しい朝に子供の相手をする必要もなく、洗濯や朝ごはんの片付けができるので助かっていました。
時間が変わると子供が慣れないので最初の頃は見逃してしまったりしそうです。

変更するようなことがあれば予約録画も設定し直さないといけないな。と思いました。

最近、テレ朝は日曜日の10時くらいから二時間サスペンスを始めたりしています。

今もまだ午前中に二時間サスペンスがあることに慣れていません。テレ朝も色々試行錯誤しているな。と感じました。

北朝鮮、核弾頭20発保有していた

先月、アメリカ軍の空母2隻が日本海を離れたときは、内心ほっとしました。
しかし、最近のトランプ大統領の言葉を聞いていると、まだまだ予断を許しません。

今回の発表では、「北朝鮮は、推定10~20発の核弾頭を保有している」と言うので、その数には驚きます。
仮に、戦争になったら北朝鮮は核ミサイルを発射するのでしょうか。
国際的に追い込まれている金正恩氏のことですから、これから何をしでかすか分からないので不気味です。しかし、いくら何でもむやみやたらと核ミサイルを撃ち込むことはないでしょう。
そして、韓国では新しい大統領が誕生して、北朝鮮問題に対しては融和策を提唱しているのがプラス材料です。

戦争が起こった場合に、一番不利益を被るのは日本と韓国なわけですから、日本政府はもっと慎重に事を運んでほしいものです。

DHCのブルーベリーエキス

私は仕事柄、目を使うことが非常に多いです。特に、パソコンを使ってのタイピングやネット検索は日に7時間以上しています。

以前は、目の使いすぎと、パソコン作業をするときの姿勢の悪さから、目の奥が重苦しいような目のストレスに悩んでいました。そこで、ECサイトのレビューで評価が著しく高かった、DHCの「ブルーベリーエキス」という商品を、試してみることにしたのです。

すると、飲んで数分も経たないうちに、目の奥がスーと楽になっていくではありませんか。また、それとともに感じていたイライラが消えていくのも分かります。
それ以来、私は目のストレスを感じたときはすぐにこのサプリメントを、飲むようにしています。

パソコン作業のときは毎日飲んできましたが、これまでに副作用を感じたことは一度もありませんでした。また、他のメーカーより値段が手頃なので、これからも必需品として使い続けたい、と思っています。

ローヤルゼリーをIherbで個人輸入

年齢と共に疲れ易くなったのと、やはり肌の質感が気になり始めたので飲み始めました。

まず気に入っているのはこれ一つに色々な栄養素が入っており、何種類も飲まなくても効果を得られることです。

アミノ酸もビタミンもバランス良く摂ることができます。自分に必要なビタミン等をチャートなどで、調べるとあれもこれもと全部必要な気がしてしまってとんでもない種類と量を一日に何度も飲むはめになります。

でもこのサプリは朝食後に一回飲むだけで終わりです。

そしてコストパフォーマンスも良いです。特に私は海外から取り寄せているので、同じ成分含有量の物を日本で買うより安く済んでいますし、色々な栄養成分を一つ一つ分けて購入するよりも、単価としては高くても、結局合計すればローヤルゼリー一つの方が安いです。

マルイリ製茶株式会社のカテキン黒酢

私は、40代に入り、急に疲れが中々とれないようになりました。クエン酸等を飲んだりもしましたが、全く効果なし。

インターネットで調べると疲れが取れるサプリランキングで上位であったマルイリ製茶株式会社のカテキン黒酢に興味を持ち、試しに購入してみることにしました。商品が届き、飲み始めたのですが、これが驚くほど、今まで朝起きて直ぐのだるさがないのです。

あまりの効き目の早さにプラシーボ効果なのではないかとも考えましたが、その後もだるさ及び疲れが残ることはなくなりました。特に不満はないのですが、やはり出費は掛かります。

1袋に60粒入っており、1日1粒なので、1ヶ月持ちます。勿体ないかな?とも考えましたが、お値段もそれほど高い商品でもないため身体の楽さを考えれば必要経費だと思っています。正直飲むまでは、それほど期待をしていなかったので、とても良い商品を見つけたと思い、毎日飲んでいます。